Beim Jugendamt angeschwärzt

Ich (w/32) möchte beichten, dass ich meine beste Freundin beim Jugendamt angeschwärzt habe. Ich konnte es nicht mehr ertragen, wie sie mit ihren beiden Kindern umging. Dachte eigentlich sie bekommt eine Hilfe nur leider sind sie zurzeit bei Pflegeeltern untergebracht. Das wollte ich nicht. Mein schlechtes Gewissen bringt mich um, denn sie kennt die Wahrheit nicht. Sie überlegt mit mir zusammen wer ihr sowas antun konnte und heult sich ständig bei mir aus. Ich kann ihr nicht mehr in die Augen schauen. Was soll ich tun?